Tidligere i dag tok jeg toget til Gardermoen "sammen med" Kari Jaqueson. Hun satte seg ved siden av meg, og jeg prøvde virkelig å la være å lytte til telefonsamtalen hennes, men jeg må ærlig innrømme at jeg fikk med meg alt fra start til slutt. Her kom jeg da fra en helg i Oslo full av kalorier, karbohydrater og fettmengder da selveste sunnhetsguruen, Kari Jaqueson, i egen person setter seg ned ved siden av meg og babler i vei om diverste sunnhetstips. Hun har da oppdaget at folk som følger disse tipsene ikke bare blir bedre kroppslig, men at man faktisk også blir lykkeligere! Dette klarte jeg å snappe opp:-Bruk bilen så lite som mulig. Gå i stedefor!
-Spis tre fler frukt&grønnsaker om dagen. Epler, gulrøtter... etc
-Spis et mer fiskemåltid i uken. Omså man bare spiser to brødskiver med makrell i tomat.
-Hver dag skal du bytte ut et sukkerprodukt med noe sukkerfritt. Eks. bytt ut brus med vann.
Kari sa også det at alle disse heftige bøkene som ble skrevet hvor man skulle endre livsstilen sin helt og holdent, og kutte ut alt mulig rart, var noen oppskrytte greier. En av tusen ville gjerne klare å gjennomføre noe slikt, mens denne vidunderkuren hun snakket om ville hjelpe så mye mer. En enkel metode for å gjøre kroppen sin en god tjeneste!
Ja, da ville man visst bli lykkelig som få andre! Jeg ble smittet av Kari Jaqueson, men på en god måte. Da jeg ankom Gardermoen saumfarte jeg flyplassen etter gulrøtter. Fikk så veldig lyst på det, og heldigvis fant jeg. Du finner det på kiosken Point,hvis du lurte.
Jeg gjør som Kari sier. Ihvertfall en stund fremover.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar